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Photo de légumes frais avec un message sur l’importance de comprendre l’indice glycémique pour bien gérer le diabète.
Bien vivre avec mon diabète

Indice glycémique : un outil utile mais à comprendre pour mieux gérer le diabète(Podcast)

Parglucovieadmin 24 juillet 202517 décembre 2025

Résumé rapide: L’indice glycémique (IG) mesure la vitesse à laquelle un aliment fait monter la glycémie.
Bien

Lire la suite Indice glycémique : un outil utile mais à comprendre pour mieux gérer le diabète(Podcast)Continuer

Personne effectuant une mesure de glycémie avec un autopiqueur, une bandelette et un lecteur de glycémie, sur une table à domicile.
Bien vivre avec mon diabète

Autosurveillance glycémique : bien mesurer sa glycémie au quotidien pour mieux vivre avec le diabète(Podcast)

Parglucovieadmin 24 juillet 202528 novembre 2025

En bref: L’autosurveillance glycémique aide à comprendre comment votre corps réagit aux repas, au stress, au

Lire la suite Autosurveillance glycémique : bien mesurer sa glycémie au quotidien pour mieux vivre avec le diabète(Podcast)Continuer

Femme en train de boire un verre de vin lors d’un dîner festif, illustrant la question de la consommation d’alcool chez les personnes diabétiques.
Alimentations et nutritions

Alcool et diabète : quels risques et consommer avec modération(Podcast)

Parglucovieadmin 24 juillet 202528 novembre 2025

Peut-on trinquer avec ses amis lors d’un anniversaire quand on est diabétique de type 1 ou

Lire la suite Alcool et diabète : quels risques et consommer avec modération(Podcast)Continuer

Image de sucreries et fruits encadrés par un ruban de mesure avec le message "Eat Less Sugar", illustrant les idées reçues sur le sucre et le diabète.
Alimentations et nutritions

Diabète & Sucre : interdiction ou gestion intelligente ? Ce qu’il faut vraiment savoir(Podcast)

Parglucovieadmin 24 juillet 202528 novembre 2025

Le sucre n’est pas totalement interdit pour les personnes diabétiques, mais son impact dépend du type

Lire la suite Diabète & Sucre : interdiction ou gestion intelligente ? Ce qu’il faut vraiment savoir(Podcast)Continuer

Deux personnes âgées pratiquent une séance de yoga dans un jardin couvert, pour illustrer l’importance du sport dans la gestion de la glycémie chez les diabétiques.
Sports et activités

Sport et glycémie : comment s’auto-surveiller?(Podcast)

Parglucovieadmin 24 juillet 202528 novembre 2025

L’activité physique est excellente pour la santé, particulièrement pour les personnes atteintes de diabète de type

Lire la suite Sport et glycémie : comment s’auto-surveiller?(Podcast)Continuer

Table avec aliments interdits pour les personnes diabétiques comme frites, viande grasse, sauces
Alimentations et nutritions

Alimentation et diabète : quels sont les aliments interdits pour les diabétiques pour mieux gérer la glycémie?(Podcast)

Parglucovieadmin 24 juillet 202528 novembre 2025

Pour les personnes vivant avec un diabète de type 2, certains aliments ont un impact direct

Lire la suite Alimentation et diabète : quels sont les aliments interdits pour les diabétiques pour mieux gérer la glycémie?(Podcast)Continuer

Famille réunie autour d’un repas équilibré, illustrant la convivialité et l’alimentation adaptée au diabète
Alimentations et nutritions

Bien manger avec le diabète:alimentation et principe(Podcast)

Parglucovieadmin 24 juillet 202528 novembre 2025

Adopter une alimentation équilibrée est essentiel pour bien vivre avec le diabète. Mais cette condition ne

Lire la suite Bien manger avec le diabète:alimentation et principe(Podcast)Continuer

Une personne en tenue de sport court sur une route, symbolisant l’importance de l’activité physique pour mieux vivre avec le diabète.
Sports et activités | Diabète de type 2

Activité physique et diabète de type 2 : les bons réflexes pour bien démarrer(Podcast)

Parglucovieadmin 23 juillet 202528 novembre 2025

Vivre avec le diabète, qu’il s’agisse de diabète de type 1 ou de diabète de type

Lire la suite Activité physique et diabète de type 2 : les bons réflexes pour bien démarrer(Podcast)Continuer

Jeune femme souriante en tenue de sport mangeant un bol de fruits dans une cuisine, illustrant les bienfaits d’un mode de vie actif pour les personnes diabétiques
Sports et activités

Activité physique et diabète : les bienfaits d’une activité adaptée au quotidien(Podcast)

Parglucovieadmin 23 juillet 202528 novembre 2025

Vous sentez-vous souvent fatigué ou débordé, sans savoir par où commencer pour intégrer un peu d’activité

Lire la suite Activité physique et diabète : les bienfaits d’une activité adaptée au quotidien(Podcast)Continuer

Homme en pleine course sur un chemin urbain, illustrant l’activité physique chez les diabétiques de type 2
Sports et activités

Quoi Manger Avant Et Après Le Sport Quand On Est Diabétique De Type 2 ?(Podcast)

Parglucovieadmin 23 juillet 20259 décembre 2025

Une alimentation adaptée avant et après l’activité physique aide à stabiliser la glycémie, évite les hypoglycémies

Lire la suite Quoi Manger Avant Et Après Le Sport Quand On Est Diabétique De Type 2 ?(Podcast)Continuer

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