Sport et diabète : quelle activité choisir pour bien commencer ?
On entend souvent que bouger est essentiel quand on a du diabète. Mais entre le manque…
Yoga et diabète : les bienfaits d’une pratique douce
On pense souvent que bouger pour gérer son diabète veut dire transpirer, courir, se forcer. Et…
Méditation et diabète : bienfaits et 5 exercices de respiration
Entre la surveillance constante de la glycémie, les choix alimentaires à anticiper et la charge mentale…
Diabète : comment bouger sans risque d’hypoglycémie(Video)
Bouger fait du bien au corps, à l’esprit… et à la glycémie. Mais la peur de…
Bouger avec le diabète : 10 astuces simples pour faire de l’exercice sans pression (vidéo)
L’activité physique est l’un des meilleurs alliés pour stabiliser la glycémie et améliorer la qualité de…
Sport et glycémie : comment s’auto-surveiller?(Podcast)
L’activité physique est excellente pour la santé, particulièrement pour les personnes atteintes de diabète de type…
Activité physique et diabète de type 2 : les bons réflexes pour bien démarrer(Podcast)
Vivre avec le diabète, qu’il s’agisse de diabète de type 1 ou de diabète de type…
Activité physique et diabète : les bienfaits d’une activité adaptée au quotidien(Podcast)
Vous sentez-vous souvent fatigué ou débordé, sans savoir par où commencer pour intégrer un peu d’activité…
Quoi Manger Avant Et Après Le Sport Quand On Est Diabétique De Type 2 ?(Podcast)
Une alimentation adaptée avant et après l’activité physique aide à stabiliser la glycémie, évite les hypoglycémies…